フレンチブルドッグ NINO のフランス生活 | La vie de NINO en Normandie ~ ノルマンディ地方でのんびり暮らしています

夏バテ防止に







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ニノ : 「えっ、行くの・・・?今・・・?」

「朝んぽに行こう」と声をかけた時、ニノはちょうどクッションを倒して乗ったところだったみたい(笑)
涼しいうちに行ってしまいましょう







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今朝も元気に横断歩道を渡る







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トイレを済ませてしまったら、あまり歩きたくなくなったみたい・・・
そういう日もありますよ
それじゃ、帰りましょうか







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帰宅後、またここで眠るニノ


毎日、暑いね
幸い、窓から風が入り、少しひんやりとした風が気持ち良い

日本にいた頃、夏になると『夏バテ防止の食材』と言って、お料理番組や雑誌で豚肉が取り上げられることが多かったことを覚えている
豚肉のビタミンが良いのだとか・・・
それで、冷しゃぶにしたり、炒めたりした記憶があるよ

この暑さのせいで(?)、私はなんだかぐったり
「あっ、そうだ、豚肉!」と思い出して、







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今日のお昼ごはんは、『豚肉の味噌ニンニク炒め定食』にしたのだ
(*お味噌汁の具が沈んでて見えないけど、ちゃんと具は入れてるからご心配なく)







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ニノごはんも『豚肉定食』
(ごま油で炒めた豚肉、白米少量、お魚芋の残りのスープとお野菜、ごま、味噌微量、パセリ)
お味噌汁ぶっかけごはん風だね(笑)







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ニノ : 「美味しく完食です・・・ごちそうさまでした」

しっかり食べて、ゆっくり休んで、この夏も元気に乗り切るのだ!
その点では、ニノは心配ないような気がするね
よく食べて、よく寝てるものね




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Category : お料理
Posted by ninoquincampoix on  | 0 comments 

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